Avicenna-58.ru

Медицинский журнал
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Успокоительные средства без рецептов без сонливости, улучшающие настроение, быстрого действия

Успокоительные средства, не вызывающие сонливость

Препараты

Успокоительные средства без сонливости нередко оказываются жизненно необходимыми. Лекарства с седативным действием позволяют справиться с множеством проблем: хроническим стрессом, тревожностью, раздражительностью, постоянным чувством усталости, расстройством сна.

Группы успокоительных средств

Седативные препараты могут иметь в составе компоненты растительного происхождения в виде экстрактов, небольшие дозы барбитуратов и бромидов. Успокаивающее действие наблюдается также при приеме транквилизаторов и ноотропных средств.

Принцип лечебного воздействия этих групп препаратов различен, однако общим итогом является запуск процессов торможения в центральной нервной системе, ускорение наступления сна и его углубление. Успокоительные средства обладают следующими характерными свойствами:

  • не вызывают чувство сонливости;
  • не формируют зависимости;
  • продаются без рецептов.

Какие успокоительные рекомендуется принимать

В десятку лучших седативных препаратов, не вызывающих сонливость, входят следующие лекарства.

Персен

Препарат находится в настоящее время на пике популярности среди всего многообразия успокоительных средств. Это объясняется не только эффективно проводимой рекламной акцией. Персен – препарат растительного происхождения, представляющий собой сочетание экстрактов валерианы, мелиссы и мяты перечной.

Именно такой набор целебных трав обладает мягким расслабляющим и успокаивающим эффектом. Невротические расстройства, проявления стресса, тревожность, чувство напряжения, угнетения – таковы показания для применения Персена. Кроме того, он признан лучшим натуральным снотворным препаратом.

Часто назначается и в качестве профилактического средства для предупреждения различных психосоматических состояний. Особенно стоит отметить, что Персен можно использовать пациентам, деятельность которых связана с необходимостью повышенной концентрации внимания, так как препарат не оказывает отрицательного воздействия на эту способность.

Привыкание к нему не развивается даже при длительном приеме. Среди минусов нужно назвать вероятность запоров как нежелательной реакции в случае продолжительного приема, а также риск индивидуальной непереносимости и повышенной чувствительности к отдельным составляющим препарата.

Тенотен

Некоторые исследователи скептически относятся к гомеопатии из-за крайне малых доз действующего вещества, содержащегося в этих средствах. Они считают, что такое количество активного компонента не может оказывать эффективное воздействие на нервную систему.

Тенотен

Является гомеопатическим лекарственным препаратом

Однако в пользу этого препарата говорят многочисленные отзывы пациентов и научные работы, доказывающие превосходный эффект Тенотена при стрессе, неврозах, вегетативных психосоматических расстройствах. В дополнение средство положительно влияет на память и способствует повышению сопротивляемости организма к действию стрессорных агентов.

Выгодным преимуществом Тенотена является отсутствие побочных реакций, что объясняется маленькой дозировкой. Кроме того, препарат имеет всего несколько противопоказаний: его нельзя принимать детям до 3 лет, беременным женщинам и пациентам с лактазной недостаточностью.

Деприм

Активное вещество в составе этого успокоительного средства – экстракт зверобоя, в связи с чем Деприм заслужил название «Самый натуральный антидепрессант». Исследования свойств зверобоя как лекарственного растения начались еще в 80-е годы 20 века.

При этом американские ученые пришли к выводу, что зверобой не воздействует на центральную нервную систему. В то же время европейским исследователям удалось доказать, что эффект экстракта зверобоя при депрессивных состояниях оказывается сильнее действия многих традиционных антидепрессантов.

Показаниями для применения Деприма служат:

  • депрессии в легкой и среднетяжелой форме;
  • пониженный фон настроения;
  • тревожные расстройства (в том числе климактерические);
  • нарушения, связанные с метеочувствительностью.

Особенностью средства является его способность вызывать фотосенсибилизацию, поэтому любителям соляриев или естественного солнечного загара лучше отказаться от Деприма в пользу другого лекарства. Антидепрессанты могут усиливать эффект друг друга, поэтому во избежание передозировки не стоит сочетать несколько препаратов из этой группы.

Афобазол

По достоинству оценивается как один из лучших транквилизирующих и анксиолитических препаратов. Является образцом оптимального сочетания таких качеств, как эффективность, безопасность, доступность. Афобазол помогает успокоить нервы и уменьшить тревогу, минимизировать проявления предменструального синдрома, избавиться от бессонницы.

Наркологи применяют это средство для облегчения отвыкания от курения и злоупотребления алкоголем. Афобазол эффективно борется с проявлениями абстиненции. Препарат может быть использован и в психиатрической практике для терапии некоторых психосоматических нарушений.

Главное преимущество Афобазола, выделяющее его среди других транквилизаторов, – это отсутствие привыкания. Еще одним плюсом является возможность сочетания приема препарата с употреблением алкоголя, что позволяет человеку не быть «белой вороной» во время семейного застолья и в дружеской компании. Противопоказания для использования Афобазола все же есть. Это возраст до 18 лет, беременность, период лактации, непереносимость лактозы.

Ново-пассит

Средство чешского производства считается лучшим противотревожным лекарством в настоящее время. Действующим веществом Ново-пассита является гвайфензин – вещество с противокашлевым эффектом, разработанное в 2012 году.

Анксиолитические свойства этого растительного компонента, получаемого из коры гваякового дерева, сначала вызывали сомнения у исследователей.

Позднее было доказано, что гвайфензин способствует не только угнетению кашлевого рефлекса, но и оказывает воздействие на всю центральную нервную систему, обладая успокаивающим и противотревожным эффектами.

Таблетки Ново-пассита используют для купирования проявлений тревожности, раздражительности, гипервозбудимости, страха и рассеяности. Препарат может быть применен с целью облегчения симптомов в период климакса у женщин. Также оправдано применение Ново-пассита в составе комплексной терапии аллергических заболеваний.

Медикамент отличается быстрым наступлением эффекта – в течение получаса после приема можно заметить начало лечебного действия. Поэтому при невротических расстройствах и реактивных психозах этот препарат просто незаменим. Нужно отметить, что, как и любой другой препарат, Ново-пассит обладает побочными эффектами.

Они могут проявляться тошнотой, рвотой, головокружением. Ограничено применение препарата при необходимости концентрации внимания, так как он ослабляет эту функцию. Не назначается лекарство в педиатрической практике до достижения возраста 12 лет.

Фенибут

Обладает способностью активизировать умственную деятельность, улучшая работу головного мозга. Помимо ноотропного действия, Фенибут может играть роль транквилизатора, оказывая седативное и противотревожное действие. В этом универсальность средства, делающая его одним из лучших успокоительных.

Читайте так же:
Нурофен от температуры взрослым. Дозировка, помогает или нет

Фенибут

Современный ноотропный препарат

Многогранность Фенибута делает возможным его назначение при затруднении засыпания, чувстве страха, тревожности, неврозах. В неврологической практике препарат используется для преодоления симптомов «морской болезни», купирования головных болей напряженного типа, терапии головокружений, болезни Меньера.

Фенибут может назначаться в детском возрасте. Как правило, в этом случае требуется его сочетание с другими лекарствами. Недостатком медикамента можно назвать негативное воздействие на печень, в связи с чем не стоит принимать препарат продолжительное время.

Пантогам

Как и Фенибут, препарат является ноотропом. Предохраняет клетки головного мозга от кислородного голодания, способствует повышению работоспособности – умственной и физической. Имеет седативный эффект, в связи с чем может быть использован для терапии неврозов и разных вариантов зависимостей.

Пантогам интересен медикам потому, что в случаях применения его в схемах лечения серьезных неврологических и психиатрических заболеваний (шизофрения, паркинсонизм, эпилепсия) наблюдается хороший эффект. Препарат «работает» при патологических изменениях нервной системы, последствиях стресса, расстройствах сна.

Широкое применение Пантогам находит в детской практике, так как способен улучшить память и нормализовать сон ребенка. Препарат включают в состав комплексной терапии эпилепсии у детей. Назначают его и при отставании в развитии, синдроме гиперактивности.

Побочным действием Пантогама могут быть проявления вялости и сонливости. Заторможенность выступает признаком передозировки. Преимуществом лекарства является тот факт, что уменьшение дозы приводит к устранению нежелательных реакций.

Противопоказания для приема:

  • первый триместр беременности;
  • аллергия;
  • почечная патология.

Глицин

В настоящее время Глицин не потерял своей актуальности и продолжает активно применяться клиницистами. Это лучшее успокоительное лекарство для детей. Глицин стимулирует метаболические процессы головного мозга и позволяет устранить агрессивность, эмоциональное перенапряжение, склонность к конфликтному поведению.

Способствует нормализации настроения, улучшению сна, избавлению от тревоги. Данное средство купирует абстиненцию, уменьшает неприятные симптомы климакса. У детей Глицин может применяться при плохом ночном сне и гипервозбудимости. Ограничение: не используется в возрасте до 3 лет.

Преимущества Глицина: невысокая стоимость и связанная с ней доступность препарата для разных социальных слоев населения, а также факт отсутствия противопоказаний (исключением является только индивидуальная непереносимость).

Глицин

Глицин – это проверенный многолетним использованием лекарственный препарат с доказанным эффективным воздействием на нервную систему

Фитоседан (Успокоительный сбор №2)

Медикамент полностью натурального состава, в котором отсутствуют синтетические компоненты. По эффективности в борьбе со стрессом не уступает другим успокоительным препаратам. Сильное седативное действие обусловлено уникальным сочетанием лекарственных трав:

  • душицы;
  • чабреца;
  • валерианы;
  • донника;
  • корня солодки.

Опыт практического применения показал, что Фитоседан помогает наладить сон и предупредить последствия стресса до перехода его в затяжную форму. Препарат безвреден, не вызывает побочного действия, может применяться у детей. Сонливость днем при использовании этого лекарства не возникает.

Принимать его можно даже в первой половине дня, не боясь возникновения заторможенности и вялости. Хотя, безусловно, целесообразнее использовать фитоседан ближе к вечеру. Препарат выпускается в фильтр-пакетах, его заваривают и пьют, как обычный чай. Еще одним плюсом этого успокоительного средства является его доступность, обусловленная низкой стоимостью.

Адаптол

Показания для назначения этого успокоительного средства – повышенная раздражительность, немотивированный страх в виде приступов. Доказанные плюсы Адаптола:

  • не снижает концентрацию внимания;
  • не оказывает воздействия на двигательную функцию;
  • не склонен вызывать привыкание;
  • довольно быстро метаболизируется и выводится через сутки из организма.

Настойка валерианы

Может использоваться при головной боли напряжения. Сонливость и привыкание при применении настойки валерианы не наступают. Прием этого лекарственного средства совместим с управлением автотранспортом, так как препарат не влияет на способность концентрировать внимание и быстроту реакции.

Настойка валерианы

Известный препарат, снимающий стресс, помогает в борьбе с неврастеническими проявлениями

Что рекомендует народная медицина?

Укрепить нервную систему и повысить сопротивляемость организма в случае стресса помогают средства народной медицины:

  • Мята перечная. Содержит большое количество микроэлементов, способных оказывать положительное воздействие на функционирование ЦНС. Улучшение сна и снятие психического напряжения – таковы эффекты мяты. Особенно полезен настой, приготовленный из этого лекарственного растения, в сочетании с натуральным медом.
  • Душица. Обладает ароматерапевтическим действием, успокаивает нервы, устраняет перевозбуждение.
  • Донник лекарственный. Эффективный растительный компонент, способный бороться даже с сильным стрессом.
  • Шишки хмеля. Обладают антистрессовым действием, устраняют нарушения сна, уменьшают степень нервно-психической нагрузки.
  • Зверобой. Высоко эффективен при депрессивных, тревожных расстройствах, бессоннице. Способствует нормальному функционированию нервной системы.

Таким образом, препараты с успокоительным эффектом, которые хорошо помогают при стрессе и его последствиях, не вызывая при этом сонливости, доступны для приобретения в аптечной сети.

Отзывы

На сайтах-отзовиках много отзывов об успокоительных препаратах, не вызывающих сонливости.

Самое главное

Безусловно, применение успокоительных препаратов позволяет справиться со стрессовым воздействием и не влияет негативно на организм человека, однако приводит к тому, что человек в пиковой ситуации начинает надеяться только на эти средства.

Поэтому альтернативой медикаментам во многих случаях должны стать оптимизм в отношении к жизненным неурядицам, позитивные установки – аффирмации, вдохновляющий и успокаивающий контакт с природой, овладение техникой медитации. Имея в запасе целый арсенал способов преодоления стресса, человек способен легче пережить его, так как стрессовое воздействие при этом ослабевает.

Какие успокоительные препараты существуют, и как они работают?

Успокоительные средства – это таблетки, капли, суспензии, настойки, порошки и отвары, прием которых помогает людям быстро успокоиться в стрессовой ситуации. Иногда бывает достаточно попить пару-тройку дней какое-нибудь рекомендованное фармацевтом безрецептурное лекарство. Однако дрожание рук, нервозность, плохое самочувствие и расстройства пищеварения могут быть симптомами серьезных заболеваний. Поэтому вместо того, чтобы заниматься самолечением, за назначением успокаивающих препаратов лучше обращаться к врачу.

Читайте так же:
Капли в нос с антибиотиком для детей, дешевые при гайморите, синусите, от насморка, заложенности. Названия, цена

Прием успокоительных препаратов – «скорая помощь» для нервов. Это поможет решить проблему сегодня, но не устранит ее завтра. Чтобы эффективнее справляться с жизненными трудностями и как можно меньше нервничать, потребуется помощь психолога. Ничего страшного в этом нет. Специалист поможет понять, что именно вызвало стресс, научит правильно вести себя в критических ситуациях, поможет провести «работу над ошибками». В результате вы взглянете на ситуацию по-новому, повысите личную эффективность, будете получать больше удовольствия от жизни и всего происходящего. Успокаивающие капли и таблетки окажутся не нужны.

Успокоительные таблетки

Рисунок 1 — Успокоительные таблетки помогают сосредоточиться на решении проблемы

Что происходит после приема успокоительного лекарства?

Что происходит после того, как вы приняли успокоительное? В течение десятка минут – получаса:

    в центральной нервной системе течение процессов возбуждения замедляется, а процессов торможения – усиливается. Вы успокаиваетесь, острая реакция на раздражающий фактор сменяется равнодушием;

Существуют препараты, которые можно принимать и детям, и взрослым. Список разрешенных в конкретном возрасте лекарств зависит от вида нервного расстройства и выбранной врачом методики его коррекции с учетом физиологических особенностей пациента.

В курсах лечения неврозов, неврастении и других расстройств врачи сочетают мощные успокоительные средства с препаратами психиатрической направленности. Самостоятельно назначать себе такие лекарства нельзя даже при возможности купить их в аптеке без рецепта.

Успокоительные препараты должен назначать врач

Рисунок 2 — Любые успокоительные препараты должен назначать врач

Какие существуют успокоительные средства?

По типу действия на организм успокаивающие таблетки, капли и микстуры делятся на:

  • Препараты седативного действия. Это натуральные успокоительные средства на основе валерианы, мяты, мелиссы, пустырника, комбинированные препараты. К этой группе относятся также лекарства на основе брома.
  • Транквилизаторы. Препараты, которые воздействуют на психику. Они нужны, когда человеку нужно избавиться от немотивированной тревожности, страха, эмоционального перенапряжения, разноплановых психических расстройств.
  • Нейролептики. Сильные успокоительные препараты, которые используются в психиатрии.
  • Нормотимические средства. Психотропные препараты, которые врачи назначают пациентам с психическими заболеваниями.

Успокоительные таблетки

Рисунок 3 — Успокаивающие средства имеют природное и искусственное происхождение

Когда человек хочет купить хорошее успокоительное без рецепта, ему чаще всего порекомендуют седативный препарат. По сравнению с транквилизаторами, нейролептиками и нормотимиками такие препараты действуют слабее, однако они относительно безвредны – работают мягко, имеют минимальное количество побочных эффектов. Тем не менее, продлевать рекомендованный курс не стоит – к седативным препаратам может возникнуть привыкание.

Какие успокоительные средства можно купить без рецепта?

Без рецептов обычно продаются самые «простые» и дешевые седативные препараты:

  • успокаивающие таблетки и настойки на основе валерианы, пустырника, мяты, пиона, зверобоя;
  • комбинированные препараты на растительной основе – Фитосед, Персен, Ново-пассит, Алговен-релакс, Дормиплант;
  • препараты для улучшения работы сердца, которые обладают мягким успокаивающим действием – Валокордин, Корвалол, Капли Зеленина, Адонис Бром, Бромкамфора;
  • гомеопатические препараты – Нотта, Леовит, Гелариум, Эдас и др.

Недорогие успокоительные средства на основе натурального сырья можно покупать также в «цельном» виде. В аптеках продаются высушенные корни валерианы аптечной, листья мяты, трава пустырника, специальные успокоительные сборы, которые можно заваривать и пить, как чай. Чтобы расслабиться после напряженного дня, эти отвары можно добавлять в вечерние ванны.

Натуральные успокоительные средства

Рисунок 4 — Натуральные успокоительные средства

Еще одна разновидность безопасных успокоительных средств – ароматические масла жасмина, бергамота, шалфея, розы, апельсина, мандарина, иланг-иланга, лаванды. Их используют для:

  • насыщения воздуха ароматом. С этой целью в аромалампу наливают воду, в которую капают несколько капель выбранного масла (или смеси). Вода с маслом нагревается от свечи, в результате чего масло интенсивно испаряется;
  • принятия ванн. Поскольку масло не растворяется в воде, его лучше капать на морскую соль. Это поможет уменьшить капельки масла и равномернее распределить их в воде.

Седативные лекарственные травы

Рисунок 5 — Седативные лекарственные травы могут являться аллергенами

Используя безрецептурные успокоительные препараты на растительной основе, убедитесь, что у вас нет аллергии на их компоненты.

Обратите внимание! Количество отравлений успокоительными препаратами уступает только отравлениям снотворными. Поэтому превышать рекомендованную врачом дозировку не следует. Если после приема высокой дозы препарата у вас появились нижеперечисленные симптомы, нужно срочно обратиться к врачу:

  • снижение ЧСС менее 60 ударов в минуту в покое у взрослого, 70 – у детей от года до 6 лет, 100 – у младенцев;
  • затуманенность, потеря сознания;
  • нарушение двигательных функций;
  • тошнота, изжога, расстройство желудка, жажда, сухость во рту;
  • аллергические высыпания;
  • слабость, вялость, немотивированная усталость, головокружение, головная боль.

Пока ждете приезда «скорой помощи», промойте желудок и выпейте адсорбент.

Какие успокоительные продаются только по рецепту?

Рецепт на успокоительное средство

Рисунок 6 — Для приобретения мощного успокоительного средства понадобится рецепт

Как правило, достаточно сильные успокоительные таблетки без рецепта не продаются. Одно из немногих исключений – Глицин. Являясь одним из простейших ноотропных препаратов, он часто используется в качестве успокоительного средства, которым трудно вызвать передозировку.

Рецепты понадобятся, чтобы купить:

  • транквилизаторы – Диазепам, Афобазол, Атаракс, Адаптол;
  • нейролептики – Трифтазин, Аминазин, Галоперидол, Реланиум, Сонапакс;
  • антидепрессанты – Клофранил, Амитриптиллин, Миртел, Флуоксетин, Мелипрамин.

При передозировке большинство этих препаратов проявляет токсичный эффект. Если принимать их слишком долго, развиваются привыкание, зависимость. Прием сильных успокоительных вызывает сонливость, снижает скорость реакции. Поэтому во время лечения пациентам следует отказаться от управления транспортными средствами, выполнения работ, которые требуют повышенной концентрации внимания, быть предельно осторожными в быту. Частым противопоказанием к этому классу успокоительных средств являются беременность и лактация.

Списки успокоительных препаратов, которые продаются по рецептам и без них, в разных странах различны. Это происходит отчасти потому, что одинаковые по составу препараты в разных странах продаются под разными названиями. Поэтому если вы попали на прием к иностранному доктору, сообщите ему название действующего вещества, которое входило в состав вашего «домашнего» лекарства.

Успокоительные лекарства могут очень сильно повлиять на мог человека

Рисунок 7 — Успокоительные лекарства могут оказаться слишком сильными

Противопоказания к успокоительным каплям и таблеткам

Основное противопоказание и к дорогим, и к дешевым успокоительным средствам – индивидуальная непереносимость к компонентам препарата. С особой осторожностью принимать препараты следует будущим и кормящим мамам, поскольку ряд действующих веществ в них способен проникать через плацентарный барьер и в грудное молоко.

Рисунок 8 — Успокоительные лекарства имеют противопоказания

  • Индивидуальные предпочтения. Если планируется принимать натуральные лекарственные препараты в виде чаев и ванн, убедитесь, что вам нравятся их запах и вкус. Например, если вы с детства не любите мяту, успокоиться в ванне с мятным аромамаслом вам вряд ли удастся.
  • Аллергическая реакция может возникнуть не только на основное действующее вещество, но и на его компоненты. Поэтому перед употреблением настоек и таблеток внимательно читайте их состав.
  • Наличие спирта. Если вы водите автомобиль либо выбираете успокоительное для ребенка, обращайте внимание на наличие этанола. Количество этанола в разовой дозе лекарства не приведет к опьянению взрослого человека, но может исказить результаты экспресс-теста на алкоголь.
  • Особенности метаболизма. Из организма действующие вещества препаратов выводятся через печень, почки или кишечник. Будьте предельно внимательны, если у вас есть заболевания какого-то из этих органов.
  • Проблемы с сердечно-сосудистой системой. Ряд успокоительных препаратов влияет на работу сердца, давление и сосуды. Поэтому их можно принимать только тогда, когда вы уверены, что ваше сердце и сосуды абсолютно здоровы.
  • Несовместимость. Многие препараты несовместимы между собой. Поэтому решение о назначении конкретного препарата, даже такого, который продается без рецепта, должен принимать врач.

Успокаивающие таблетки или капли хоть раз в жизни приходилось принимать практически каждому. Главное при этом – полагаться не только на препарат, но и на свое умение грамотно справляться с возникающими стрессовыми ситуациями.

Что пить, если все бесит? Пять легальных средств, которые помогут обрести дзен

Что пить, если все бесит? Пять легальных средств, которые помогут обрести дзен

Витаминный комплекс на основе витаминов группы В

Как работает: витамины группы B – как мягкая подушка для нервной системы. Если вы живете в режиме недосыпа и стресса, витамин B ( особенно В6) нейтрализует истеричные состояния, снимет тревогу и напряжение, улучшит мыслительные процессы. Он же окажет благотворное влияние на кровяное давление, перепады которого часто сопровождают стресс.

Если стресс «прижал»: советы и средства, чтобы пережить этот год

Напряжение нервной системы приводит к сбою в работе многих функций организма. В том числе появляются проблемы с кожей, ногтями, волосами. Витамины группы В еще называют «витаминами для красоты»: они способны «убирать» раздражения и зуд, ощущение стянутой кожи, и оказывают общий омолаживающий эффект.

Как принимать: курсами, по назначению врача. Начинать курс лучше заранее, если вы знаете, что вскоре предстоят работа, авралы и стрессы.

Витамин B6

Благомин B12

Мультивитамин группы B

Рыбий жир

Как работает: не надо морщиться! Во-первых, рыбий жир уже давно делают в капсулах, что нейтрализует его вкус (для тех, кто ненавидит его с детства). Во-вторых, рыбий жир – уникальное, доступное, безрецептурное средство, которое снова превратит вас из «сгустка нервов» в человека.

  • Читайте также: 15 витаминов с высоким, но оправданным ценником. Надо брать?

Рыбий жир получают из трески, скумбрии, сельди. «Волшебный ингредиент» в нем – полинасыщенные жирные кислоты Омега-3. Организм не в состоянии вырабатывать их сам, но они ему жизненно нужны: для нормальных обменных процессов, работы сердца и сосудов, иммунитета и спокойствия нервной системы. Кроме этого, рыбий жир богат цинком, железом, фосфором, витаминами групп А и D. Они – наша защита от стресса и расстройств.

Как принимать: ежедневно, как профилактическое средство (если нет противопоказаний).

Рыбий жир в капсулах

Тройная Омега-3

Омега 3 + Витамин D

Глицин

Как работает: спросите абитуриентов, которые толпятся у здания вуза в дни вступительных экзаменов, – каждый второй скажет, что мама дает ему «глицин» для мозга и от нервов.

Глицин повышает умственную работоспособность, устраняет депрессивные нарушения и раздражительность. В составе таблеток также витамины B 1, В2, и В6.

  • Вам также может быть интересно: Лекарства и советы для сессии и дедлайнов

Как принимать: в периоды стресса, рабочих дедлайнов как поддерживающее средство.

Глицин Форте Эвалар

Глицин Био Фармаплант

Персен или Ново-Пассит

Как работает: в показаниях к применению «Ново-Пассита» сказано, что он борется с «синдромом менеджера» – постоянным психическим напряжением, невозможностью отвлечься и расслабиться. В составе этих средств – экстракты валерианы, зверобоя, мелиссы, боярышника. До того как изобрели таблетки, люди были вынуждены сами собирать и сушить эти травы, а потом заваривать их и пить как успокоительное. Современная медицина упростила этот процесс.

  • А как медицина отвечает на удаленку? Читайте: Удаленка убивает: 10 угроз вашему здоровью при работе из дома

Как принимать: иметь под рукой на работе. Принимать в пиковые моменты стресса, когда кажется, что сил терпеть это больше нет.

Персен

Ново-Пассит

Мелаксен

Как работает: действующее вещество этого препарата – гормон мелатонин, который регулирует циклы сна и бодрствования. Стресс «расшатывает» нервную систему и часто приводит к проблемам с засыпанием: вы часами лежите в постели, перебирая в голове завтрашние дела. Мелатонин решает эту проблему. При этом не угнетает выработку естественного гормона сна.

Как принимать: при проблемах со сном – долгим засыпанием, тревожным сном с частыми пробуждениями.

Мелаксен

Важно: аптечные средства – не панацея! Что поможет решить проблему, а не замаскировать ее?

Отвечает врач – хирург общего профиля, специалист по спортивной и лечебной медицине, Александр Мудрецов:

«Средства из этого списка могут лишь скорректировать состояние нервной системы, но они не панацея. Лучшим лекарством, которое вернет любовь к людям – если только речь не идет о специфическом заболевании психики – будут режим, 8-часовой сон, прогулки на свежем воздухе и занятия спортом. Кроме того, в борьбе со стрессом поможет планирование. Часто стресс случается из-за того, что человек откладывал решение дел на потом: однажды они свалились в один момент и вызвали перенапряжение. Таких ситуаций нужно избегать».

Успокоительные средства без рецептов без сонливости, улучшающие настроение, быстрого действия

Обзор успокоительных средств

Рассмотрим механизм действия успокоительных препаратов, их классификацию и краткий обзор

Успокоительные средства, что это? Когда необходимо их применять? Не вредно ли это? Давайте разбираться.

Успокоительные средства – это группа средств, направленная на стабилизацию психического здоровья, на снижение эмоционального напряжения, они влияют на высшую нервную деятельность.

Механизм действия
Действие построено на эффекте торможения нервной системы. Успокоительные препараты способны угнетать передачу нервного возбуждения, уменьшать чувствительность нервных окончаний, благодаря чему нарушаются механизмы, формирующие беспокойные ощущения (страх, волнение, беспокойство).

Передача импульсов в нервной системе возможна благодаря работе медиаторов. Медиаторы-это химические вещества, которые формируются в нервных окончаниях и обеспечивают передачу возбуждение с одного нейрона на другой, или с нервного окончания на рабочий орган (мышечное волокно, железистую клетку). Сам процесс передачи нервных импульсов возбуждения с помощью медиаторов происходит в синапсах. Медиаторы находятся в мелких пузырях пресинаптической области. При возбуждении нервного волокна пузыри лопаются, медиаторы выходят наружу и оказываются в синаптической щели, которая заполнена жидкостью, схожей по составу к плазме крови. Медиатор диффундируют через щель и действуют на постсинаптическую мембрану клетки, которая расположена по соседству, вызывая ее возбуждение. Постсинаптическая мембрана очень чувствительна к действию медиаторов.

Медиаторы также передают импульсы торможения (например, ацетилхолин, норадреналин, дофамин, ГАМК, и др.). Так нейролептики (антипсихотические средства) блокируют дофаминовые рецепторы, а антидепрессанты влияют на рецепторы серотонина. Нервную систему образуют огромное количество нейронов. Оказывать на конкретный нейрон нужное действие, т е действовать избирательно, не под силу ни одному седативному препарату. Поэтому при приеме возникают различные побочные действия (сонливость, нарушение сердечного ритма, изменение настроения, гипертензия, и др.).Именно поэтому использование успокоительных средств разрешается только после консультации с врачом.

Существуют особенности успокоительных средств для мужчин и женщин. Настоящая жизнь переполнена стрессовыми ситуациями. Ритм жизни диктует повышенные нагрузки как на организм женщин, так и мужчин. Однако, по результатам исследований, женщины более эмоциональны, и вынуждены пользоваться успокоительными средствами гораздо чаще мужчин (примерно в 2 раза больше). Это связано с гормональным фоном женщины.

Большой выбор успокоительных средств позволяет применять их как взрослым, так и детям. Важно, помнить, что нервная система у детей не до конца сформирована, поэтому чаще детям назначают растительные. Детская нервная система чувствительна к эмоциональным перегрузкам, поэтому в первую очередь необходимо локализовать причину стресса, и только после использовать успокоительные препараты.

Какие формы выбрать?
На рынке успокоительные средства представлены многообразием форм. Для детей до года чаще назначают препараты в сиропе, суспензии, трехлеткам можно травяные чаи и настои. Таблетки назначают детям с 6 лет, а капсулы с 10-12 лет. Ограничений для использования успокоительных средств по полу не существует.Ими могут являться только медицинские противопоказания.

Классификация успокоительных средств
1.Барбитураты в малых дозах: фенобарбитал.
2. Бензодиазепины: диазепам, феназепам.
3. Соли бромистоводородной кислоты-бромиды Na +, К+, Са++.
4. Препараты растительного происхождения: валериана, пустырник, пассифлора, пион.
5. Комбинированные препараты: валокордин, валокармид, валоседан, корвалол, валосердин, ново-пассит, персен, саносан.
6. Н1-антигистаминные препараты: дифенгидрамин, прометазин, хлоропирамин.

1.История применения барбитуратов насчитывает более ста лет. В настоящее время они используются крайне редко, так как доказано, что они вызывают сильную зависимость и тяжелые побочные эффекты.

2.Бензодиазепи́ны – это психоактивные вещества, которые оказывают снотворное, седативное, противосудорожное и миорелаксирующее действие. Механизм действия их связан с угнетением ГАМК. Некоторые бензодиазепины назначаются в качестве снотворных лекарственных средств, как противоэпилептические средства. Чаще всего их используют для купирования психических беспокойств, бессоннице, при синдроме физической отмены (алкоголя, наркотиков). Однако, при длительном применении вызывают привыкание и физическую зависимость.

3. Соли бромистоводородной кислоты — бромиды Na +, К+, Са++.
Они уменьшают раздражительность, улучшают настроение, нормализуют сон, благодаря этому применяются при разных невротических заболеваниях. Бромиды преобразуются в организме в ионы брома, которые уравновешивают в организме процессы возбуждения и торможения. Главный минус данных лекарств в побочном эффекте, так называемом , бромизме, когда происходит интоксикация организма бромом. Бромизм проявляется апатией, сонливостью, снижением памяти, а также насморком, кашлем и кожной сыпью. Поэтому, препараты данной группы, принимают только по рекомендации врача, строго придерживаясь режима и дозировок.

4.Если говорить про растительные успокоительные средства – валериана, пустырник, пион, ландыш, мелисса, зверобой, мята, они обладают достаточно мягким действием, но не вызывают сонливости и принимаются самостоятельно (отпускаются без рецепта врача. Растительные успокоительные препараты включают в себя натуральное сырье, с доказанной эффективностью. Они могут входить как в состав комбинированных сборов, так и применяться как однокомпонентные препараты.

Экстракт пассифлоры издавна использовался в качестве средства, снижающего тревогу, повышенную возбудимость, улучшающего сон.

Экстракт валерианы лекарственной уменьшает возбудимость центральной нервной системы. Он, накапливаясь, является седатиком и благоприятно влияет на качество и продолжительность сна.

Экстракт хмеля оказывает мягкое успокоительное действием, содержит рутин-антиоксидант.
Во многих странах доля лекарств растительного происхождения, представленных на фармацевтических рынках огромна от 25-40% (например, в Германии более 25%). По результатам многочисленных опросов каждый 5 человек принимает растительное лекарственное успокоительное средство.

Важно помнить, что недостаток магния в организме, приводит к нарушению сна, состоянию беспокойства, тревоги, перевозбуждению, нервозности, страх, подергиванию век. А при стрессах организм расходует этот микроэлемент в повышенном количестве, поэтому использование магния и его комбинаций, оказывает благотворное влияние на состояние высших отделов нервной системы. В случаях депрессии и тяжелых психических состояний, все-таки, используют лекарственные средства с более выраженным действием. эффектом, однако применять их следует с осторожностью.

5.Комплексные успокоительные средства
В современном обществе нам необходимо и нормализовать сон, и купировать тревогу, и справиться с беспокойством, и в целом «собрать нас в кучку». Это по силу комплексным успокоительным средствам.

Давайте проведем небольшой экскурс по современным и наиболее покупаемым из них:

Афабазол
Это анксиолитик и транквилизатор, не вызывающий привыкания. Его основное действие направлено на подавление тревоги, улучшению настроения, в дополнении, он оказывает стимулирующее действие на память и мышление. У взрослых он используется для снятия тревожных симптомов, для нормализации сна. Препарат разрешен к применению только взрослым, а также противопоказан беременным и кормящим.

Персен
Персен- это растительный, препарат, комплексного действия. Обладает седативным действием, улучшает настроение и нормализует сон, незначительным спазмолитическим действием. Показан при: нетяжелых неврозах, бессоннице, тревоге, подавленном состоянии, для купирования синдрома отмены сильнодействующих средств, психосоматических расстройствах. Большими преимуществами данного препарата являются отсутствие к нему привыкания, и отсутствия таких побочных эффектов как снижение внимания, заторможенности. Из недостатков можно выделить индивидуальную непереносимость отдельных его компонентов и развитие запоров при длительных курсах. Разрешен к применению у детей с 3 лет (Персен форте с 12 лет).

Капли Гербион
Относятся к растительным комплексным препаратом, в составе валериана (седативное действие на ЦНС и вегетативную нервную систему), шишки хмеля, эфирные масла перечной мяты, мелиссы. Гербион показан при повышенной возбудимости нервной системы, бессоннице, раздражительности, тревоги, повышенном психическом и физическом напряжении. В связи с тем, что основа спиртовая, нельзя применять за рулем.

Ново-пассит
Комплексное седативное средство растительного происхождения с в сочетании с полусинтетическим веществом — гвайфенезином. Работает как при ситуационном, так и при курсовом приеме. Показан при лечении неврастении, тревоге, страхе, раздражительности, повышенной возбудимости, в комплексной терапии в климактерический период у женщин, комплексно при аллергических заболеваниях (например, при псориазе). Действует быстро, эффект наступает в течении 30 мин. К сожалению, может снижать внимание, поэтому ограничен к приему у водителей. Разрешен у детей с 12 лет.

Корвалол
Комбинированный состав препарата, оказывает успокаивающий, сосудорасширяющий и спазмолитический эффект. Применяется при невротических состояниях, характеризующихся спазмами сосудов, учащением сердечных сокращений.

Существуют современные ноотропные успокоительные средства, такие как Фенибут, Пантогам, улучшающие умственные процессы, питание мозговой ткани, усиливающие концентрацию внимания, применяют как в детской практике, так и взрослым. Данные лекарственные средства выписываются врачом и отпускаются по рецепту.

6. Н1-антигистаминные препараты: прометазин — производное фенотиазина, по строению и свойствам схож с диэтазином и аминазином . Фармакологическое действие: противоаллергическое, седативное, противозудное, антигистаминное, противорвотное, снотворное, местное обезболивающее. Прометазин блокирует Н1-гистаминовых рецепторов по конкурентному механизму, влияет на фермент гистамин-N-метилтрансферазу, тем самым блокирует центральные Н3-гистаминовые рецепторы. Происходит угнетение центральной нервной системы, вследствие наступает седативное, антипсихотическое, снотворным действие. Средство проникает через гематоэнцефалический барьер, влияет на развитие плода.

В результате всего вышесказанного, хочется отметить, что прием успокоительных средств в наше «неспокойное» время – вынужденная мера защиты и помощи организму, чтобы выжить! Многие раньше считали поход ко врачу психологу или психотерапевту – постыдным и ненужным занятием. В то время, как сейчас, считается нормальным иметь семейного психолога и консультироваться с ним по любым вопросам.

На мой взгляд, главное, чтобы была мирная спокойная доброжелательная обстановка в семье, а какими способами это достигается, совсем не важно.

Согласитесь, если мама или папа, находятся в постоянном стрессе, вряд ли смогут что–то хорошее дать своим детям, научить их приспосабливаться к условиям жизни, противостоять стрессам, научиться выходить из конфликтных ситуаций, а самое главное, научится расслабляться и справляться с психологическими перегрузками.

Для восстановления эмоционального равновесия врачи рекомендуют отдыхать, заниматься спортом, иметь свое хобби, избегать переживаний, правильно питаться. Но в современном обществе эти нехитрые предписания выполнить сложно, а порой и невозможно, поэтому прием успокоительных средств- это необходимая мера. Современная фармакология предлагает на выбор линейку безрецептурных успокоительных препаратов. Кроме быстрого наступления эффекта, безопасности использования, необходимо понимать, любое лекарственное средство действует во временном отрезке, имеет побочные эффекты и противопоказания. Нет такой «золотой таблетки», которая могла бы решить все вопросы, необходимо и человеку проявить терпение и работать над собой. Важно проконсультироваться со специалистом перед приемом успокоительных препаратов, т к. необходимо учитывать еще и индивидуальные особенности организма, а также совместимость с другими лекарственными средствами (зачастую успокоительные средства применяются дополнительно, к основному заболеванию).

А главное помнить, мы можем работать со своими эмоциями, а успокоительные средства лиши помощь и поддержка на какое- то время нашему организму (не говорим, про тяжелые формы психических состояний, наследственной предрасположенности организма).

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию