Avicenna-58.ru

Медицинский журнал
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Таблетки, препараты калия и магния: при гипертонии, судорогах, для профилактики заболеваний сердца, продукты содержащие магний и калий

Аспаркам (Asparcam)

Круглые плоскоцилиндрические таблетки белого цвета с риской и фаской.

Фармакодинамика

Аспаркам является источником ионов калия и магния, регулирует метаболические процессы. Механизм действия предположительно связан с ролью аспарагината как переносчика ионов магния и калия во внутриклеточное пространство и участием аспарагината в метаболических процессах. Таким образом, Аспаркам устраняет дисбаланс электролитов, снижает возбудимость и проводимость миокарда (умеренный антиаритмический эффект).

Фармакокинетика

Легко всасывается при приеме внутрь и относительно быстро выводится почками.

Показания

Аспаркам применяют в комплексной терапии при сердечной недостаточности, ишемической болезни сердца, для устранения дефицита калия и магния, нарушениях сердечного ритма (в том числе при инфаркте миокарда, передозировке сердечных гликозидов).

Противопоказания

Повышенная чувствительность к компонентам препарата, нарушение обмена аминокислот, острая и хроническая почечная недостаточность, гиперкалиемия, гипермагниемия, недостаточность коры надпочечников, нарушение атриовентрикулярной проводимости (AV блокада I–III ст.), тяжелая миастения, гемолиз, тяжелая артериальная гипотензия (систолическое артериальное давление менее 90 мм рт. ст.), возраст до 18 лет.

С осторожностью

Беременность, период лактации.

Способ применения и дозы

Аспаркам назначают внутрь, после еды. Взрослым по 1–2 таблетки 3 раза в день. Курс лечения — 3–4 недели. При необходимости курс повторяют.

Побочные действия

Возможны тошнота, рвота, диарея, неприятные ощущения или жжение в поджелудочной области (у больных анацидным гастритом или холециститом), атриовентрикулярная блокада, парадоксальная реакция (увеличение числа экстрасистол), гиперкалиемия (тошнота, рвота, диарея, парестезии), гипермагниемия (покраснение кожи лица, чувство жажды, снижение артериального давления, мышечная слабость, повышенная утомляемость, парез, кома, арефлексия, угнетение дыхания, судороги).

Передозировка

Симптомы: гиперкалиемия (тошнота, рвота, диарея, боль в животе, металлический привкус во рту, брадикардия, слабость, дезориентация, мышечный паралич, парестезии конечностей, замедление атриовентрикулярной проводимости, остановка сердца)) и гипермагниемия (покраснение кожи лица, жажда, артериальная гипотензия, гипорефлексия, нарушение нервно-мышечной передачи, угнетение дыхания, аритмия, судороги).

Ранние клинические признаки гиперкалиемии обычно появляются при концентрации К+ в сыворотке крови более 6 мэкв/л: заострение зубца Т, исчезновение зубца U, снижение сегмента S-Т, удлинение интервала Q-T, расширение комплекса QRS. Более тяжелые симптомы гиперкалиемии — паралич мускулатуры и остановка сердца — развиваются при концентрации К+ 9–10 мэкв/л.

Лечение: отмена препарата, симптоматическая терапия (в/в введение раствора кальция хлорида в дозе по 100 мг/мин), при необходимости — гемодиализ, перитонеальный диализ

Взаимодействие

Фармакодинамические: совместное применение с калийсберегающими диуретиками (триамтерен, спиронолактон), бета-адреноблокаторами, циклоспорином, гепарином, ингибиторами ангиотензинпревращающего фермента, нестероидными противовоспалительными препаратами повышает риск развития гиперкалиемии вплоть до развития аритмии и асистолии.

Применение препаратов калия совместно с глюкокортикостероидами устраняет гипокалиемию, вызываемую последними. За счет содержания ионов калия уменьшаются нежелательные эффекты сердечных гликозидов. За счет содержания ионов магния снижает эффект неомицина, полимиксина В, тетрациклина и стрептомицина. Может усиливать нервно-мышечную блокаду, вызываемую деполяризующими миорелаксантами (атракурия безилатом, декаметония бромидом, суксаметония (хлоридом, бромидом, йодидом). Кальцитриол повышает концентрацию ионов магния в плазме крови, препараты кальция снижают эффект магния.

Фармакокинетические: вяжущие и обволакивающие средства уменьшают всасывание препарата в желудочно-кишечном тракте (необходимо соблюдать 3-часовой интервал между их приемом).

Особые указания

Необходим контроль содержания ионов калия и магния в плазме крови.

Влияние на управление транспортными средствами и механизмами, требующими особого внимания и быстрых реакций.

Клинических исследований по оценке влияния препарата на способность к управлению транспортными средствами и механизмами не проводилось.

Читайте так же:
Как повысить давление в домашних условиях, причины и лечение гипотонии

Форма выпуска

По 10 таблеток в контурной безъячейковой упаковке из бумаги с полимерным покрытием.

По 10 таблеток в контурной ячейковой упаковке из пленки поливинилхлоридной и фольги алюминиевой или бумаги с полимерным покрытием.

По 50 таблеток в банке полимерной типа БП или в банке темного стекла типа БТС, укупоренной пластмассовой натягиваемой крышкой.

Каждую банку или 1, 2, 3 или 5 контурных упаковок вместе с инструкцией по применению помещают в пачку из картона.

Магний для сердца

Сердечная мышца может эффективно работать при поддержании в организме оптимального калиево-магниевого баланса. Эти микроэлементы имеют огромное влияние на функционирование миокарда – способность к созданию импульсов, быстрая реакции на изменение работоспособности организма, сокращение и пр. Рассмотрим зачем нужны калий и магний для сердца!

Препараты с калием и магнием для сердца

Калий в человеческом теле большей частью находится на внутриклеточном уровне. С его наличием нормализуется кислотно-щелочной баланс, осмотическое давление и соотношение внутриклеточной жидкости. Магний же мало представлен в крови, а сосредотачивается в тканях.

В чем же состоит важность калия и магния для сердца и сосудов?

  • Участвуют в проведении импульсов для работы мышц;
  • Восстанавливают активность мышцы при сердечной недостаточности;
  • Улучшают текучесть крови и не допускают тромбообразования;
  • Уменьшают вероятность отложения холестерина и кальция;
  • Катализаторы энергообмена в миокарде;

Чем чреват дефицит калия и магния в организме?

Для оптимального обмена веществ и функционирования сердечно-сосудистой системы организма необходим оптимальный баланс калия и магния. Любое отклонение тянет за собой определенные нарушения, которые негативным образом сказываются на работе систем организма:

  • Происходит спазм мышечного сердечного слоя;
  • Ишемия, дистрофия миокарда;
  • Нарушение проведения сердечного импульса;
  • Тонус сосудов приходит в упадок.

Причины возникновения нехватки калия и магния

  • Высокие физические нагрузки;
  • Стрессовые ситуации;
  • Обезвоживание;
  • Прием противозачаточных препаратов или слабительных;
  • Сахарный диабет;
  • Плохое всасывание из кишечника вследствие болезней.

В каких продуктах есть калий и магний для сердца?

В первую очередь следует уделить внимание питанию. Сбалансированная диета позволяет нормализовать содержание микроэлементов в организме. Калий и магний содержатся во многих продуктах питания. Их можно разместить в таблицу продуктов, богатых калием и магнием.

Продукты с калием

Продукты с магнием

Тыквенные и подсолнечные семечки

Гречка и овсянка

Это не исчерпывающий список. Микроэлементы в меньших количествах содержатся во многих продуктах. И для поддержания хорошего состояния всех систем организма требуется рациональное и сбалансированное питание, которое поспособствует оптимальной работе и комфортному существованию.

Как восполнить дефицит помимо сбалансированного питания

Но в ряде случае питания бывает недостаточно, тогда нужно прибегать к применению их в таблетках. Для этого используются всевозможные БАДы, витаминные комплексы и лекарственные препараты, которые могут назначаться врачом после проведения клинических анализов. По отзывам потребителей хорошими помощниками в восстановлении оптимального баланса этих микроэлементов стали:

Такие лекарства как Аспаркам и Панангин не могут в полной мере восполнить дефицит калия. Они назначаются как вспомогательное средство в комплексной терапии. Назначение лечения может провести доктор после проведения клинических анализов и точного установления причины и масштабов дефицита. Тогда польза от приема таких препаратов будет максимальной.

В каких препаратах содержится магний и калий

Доброго времени суток, дорогие читатели. Препараты с магнием и калием направлены на лечение кардиологических заболеваний. Восполняя в организме эти элементы, они используются для профилактики болезней, которые вызываются их дефицитом. Они необходимы для работы сердечной мышцы, регулируют клеточную работу и правильное функционирование внутренних органов. Пополнение минералов в основном происходит во время употребления пищи, при смене рациона или его несбалансированности, возникает дефицит (гипокалемия, гипомагнемия). Для устранения, врачи назначают приём медикаментов с содержанием этих элементов. Для удобства, препараты выпускаются в форме таблеток или могут быть использованы ампулы для капельного введения.

Читайте так же:
Метронидазол: инструкция по применению таблеток, свечей, геля. для чего назначают и как принимать

Мне не раз приходилось сталкиваться с судорогой икроножных мышц, с болями в области сердца, и принимать препараты калия и магния для сердца.

Давайте разберемся в каких препаратах содержится магний и калий, чем полезны эти микроэлементы для организма. При низком уровне содержания в клетках калия, нарушается процесс сокращения мышц.

Он является источником нарушения в работе сердечной мышцы, провоцирует инсульт и артериальную гипертензию. Магний в низкой концентрации в организме, является причиной судорог и чувства беспокойства.

Препараты калия и магния при судорогах

Кратковременные судороги мышц могут являться симптомами серьёзных патологий. При дисбалансе элементов, проявляются следующие заболевания:

  • Варикозное расширение вен;
  • Диабет;
  • Нарушения работы щитовидной железы;
  • Плохое кровообращение.

Восполнение концентрации калия с магнием, назначается медиками в случае хронических спазмов мышц верхних или нижних конечностей.

Препараты калия и магния

Они приводят в норму электролитный баланс, который сбивается во время судорог. Терапия, основанная на магнии и калии, за короткие сроки возвращает состояние организма в нормальный ритм.

Магний и калий в таблетках, при возникновении и регулярно повторяющихся судорогах, назначают индивидуально.

  • полная клиническая картина после обследования, проведённого врачом;
  • выявленные причины мышечных спазмов;
  • индивидуальная особенность организма.

При редких мышечных спазмах «бить тревогу» не стоит, но рекомендуется пройти обследование. В серьёзных случаях, по мнения врача, назначается лечение следующими препаратами.

Панангин

Тандем магния и ионов калия восполняет недостаток друг друга. Приём «Панангина» при судорогах, корректирует одновременно содержание в организме этих элементов.

Медивит Магний

Когда судороги ног происходят с постоянством, врачи назначают Медивит. Входящие в состав магний, калий и витамины (В6, Е) справляются с онемением, снимают резкий приступ боли.

Они регулируют процесс сокращения мышц и их расслабление. Дополнительно восстанавливается работа сердечно – сосудистой системы.

От применения во время беременности, времени грудного вскармливания придётся полностью отказаться. Вторым противопоказанием к использованию «Медивита» считается индивидуальная непереносимость компонентов.

Калинор

Терапия, основанная на приёме шипучих таблеток, предусматривает их растворение в стакане воды. Выпивать средство, при наличии судорог, потребуется в течение 15 минут, небольшими глотками.

Лечение «Калинором» составляет несколько дней или недель, в зависимости от степени серьёзности патологии. Важно не выпивать больше одной растворённой таблетки за один приём. Норма лекарства в сутки не должна быть более чем 3 таблетки.

Лимонная кислота, которая является дополнительным компонентом препарата, способна вызвать аллергическую реакцию. Медикамент отменяют при выявлении обезвоживания организма.

Матерна

Часто назначаемый врачами препарат при анемии и судорогах во время вынашивания ребёнка. Комплекс направлен на восстановление в организме норы минеральных веществ.

Важно! Любые препараты принимайте только по согласованию с врачом!

Преимуществом является состав, дополненный:

  • витаминами;
  • йодом;
  • кальцием;
  • органическими кислотами;
  • железом.

При судорогах, врачи назначают ежедневный приём одной таблетки.

Читайте так же:
Кетогенная диета: меню на неделю

Препараты, содержащие калий, магний и кальций

Три минерала требуются организму для бесперебойной работы сердца, они защищают от стенокардии и инфаркта.

Препараты калия и магния

Чаще всего, в аптеках можно встретить препараты, соединяющие калий с магнием, калий и кальций или магний с дополнением кальция.

Магний в недостаточной концентрации, влияет на степень усвоения кальция. При таком условии, состояние костей будет в плохой форме. При ослаблении организма могут возникнуть заболевания сердца.

С такой проблемой, ранее сталкивались люди старшего возраста. В наше время, медики выявили по данным статистики, что заболевание затрагивает и молодёжь.

  • недостаток элементов и витаминов из-за неправильного питания;
  • образ жизни не активный, связанный с офисной работой;
  • вредные привычки, оказывающие губительное воздействие на внутренние органы.

Важность калия для организма:

  • Хорошее кровяное давление.
  • Процесс передачи импульсов в мышечных тканях.
  • Регулирование водно-электролитного баланса.
  • Трансформацию глюкозы в гликоген.
  • Бесперебойная работа кишечника.

Ферментативные реакции в организме зависят от магния, они имеют связь с процессом регенерации клеток и их устойчивостью.

Оптимальный уровень элемента в организме, обеспечивает синтез витаминов группы В, положительно влияющих на состояние нервной системы.

Кальций отвечает за крепкие кости, при его дефиците, этот «строительный материал» забирается из скелета.

Макроэлемент важен для:

  • Работы центральной нервной системы.
  • Регулирования кровяного давления.
  • Свёртываемости крови.
  • Приведения в норму сердечного ритма.

Комбинация макроэлементов, содержится в таких препаратах:

1. Берокка (кальций + магний)

Препарат выпускается в виде шипучих таблеток, покрытых оболочкой. В каждой содержится 100 грамм кальция и магния. Медики назначают курс приёма:

  • в период роста детского организма, для крепости костей и зубов;
  • при длительном течении болезней;
  • перед химиотерапией и после облучения;
  • во время беременности, при отсутствии аллергии под контролем над биохимией крови.

2. Допельгерц актив магний

Таблетки в оболочке и в шипучем варианте. В состав входят:

  • Кальций;
  • Витамин В;
  • Фолиевая кислота;
  • Витамин D3;
  • Оксид магния.

Курс приёма препарата обеспечит улучшение памяти, мышления, приведёт в норму сахар в крови, сократит риск инсульта, инфаркта, нервных срывов.

Препараты калия и магния

Витамины улучшат обменные процессы, кроветворение, усвоение пищи. Принимая по одной таблетке в день, стабилизируется синтез белка, процесс образования эритроцитов и поступление кислорода к клеткам.

3. Дуавит

Особенностью является таблетки, окрашенные в два цвета. В синей половине содержатся макро и микроэлементы, в красной – витамины. Назначается препарат при:

  • Авитаминозе;
  • Сахарном диабете (второй тип);
  • Плохом усвоении пищи в организме;
  • Повышенном потоотделении;
  • Обильных выделениях в критические дни.

Препараты калия и магния для сердца – недорогие, но эффективные

Нормализовать работу сердца и насытить организм элементами помогут препараты на основе магния, дополненные калием.

Удобство приёма обеспечивает форма выпуска – таблетки. Но медикаменты производят и в ампульном варианте для перорального введения.

При соединении двух элементов, происходит их взаимное дополнение, положительно отражающееся на работе сердечной мышцы.

К недорогим препаратам, имеющимся в доступности, относят:

Панангин

Из разряда недорогих препаратов, отличающихся своей эффективностью, при проблемах с работой сердца, «Панангин» рекомендуют медики и люди, почувствовавшие его эффект.

Таблетки или ампулы, используются для снижения давления при стенокардии и гипертензии. Медикамент способствует снижению риска развития атеросклероза, при этом нормализуя работу сердечной мышцы.

Средство назначается врачами для восстановления нормального сердечного ритма и регулирования работы гликозидов.

Читайте так же:
Микроцефалия у детей: симптомы, причины, диагностика у плода и новорожденных

Нельзя проводить лечение «Панангином» при следующих заболеваниях:

  • Почечная недостаточность (острая форма);
  • Кардиогенный шок;
  • Олигурия;
  • Обезвоживание;
  • Ацидоз;
  • Гемолиз;
  • Миастения;
  • Нарушенный обмен калия и магния в организме.

При использовании лекарства в таблетках, врач назначает дозировку индивидуально, в зависимости от формы заболевания.

Содержимое ампулы вводят в виде капельницы с 5% раствором глюкозы (1 – 2 ампулы на 75 мл.). Преимуществом «Панангина» является отсутствие запрета приёма в течение беременности, но лечение проводят под контролем.

В профилактических целях, медики назначают препарат при пароксизмальной тахикардии, экстрасисталии, при участившихся приступах стенокардии, артериальной гипертензии.

Терапия сердечными гликозидами, дополненная приёмом «Панангина», минимизирует побочные эффекты и улучшает переносимость лекарства.

Существует возможность передозировки калия при сочетании с бета-адреноблокаторами, циклоспоринами и нестероидными противовоспалительными препаратами.

Аспаркам

Назначается медиками для нормализации работы сердца после перенесённого инфаркта миокарда, при «беспокоящей» аритмии и сердечной недостаточности.

Его компоненты воспринимаются организмом положительно, без последствий выводятся из него.

После приёма, препарат осуществляет восстановление электролитного баланса (благодаря объединению магния и калия). В терапии заболеваний сердца, препарат назначают по 1 – 2 таблетки, 3 раза в день.

Его польза доказана многими годами использования, но при наличии непереносимости даже одного из составляющих, медики рекомендуют снизить дозу.

Препараты калия и магния

В случае серьёзной реакции, препарат придётся заменить на другой, но со схожим действием. Из-за особого взаимодействия магния с кишечником, от «Аспаркама» придётся отказаться при непроходимости или ректальных кровотечениях. Отменяют препарат при воспалении аппендицита.

Орокамаг

В капсулах содержится оротат элементов, препарат используется в качестве составляющего целого терапевтического комплекса при наджелудочковой экстрасисталии и нестабильной стенокардии.

После попадания в организм, медикамент приводит в норму обменные процессы, одновременно улучшая работу сердечной мышцы.

Медики назначают курс приёма при ишемической болезни сердца. Во время вынашивания ребёнка от приёма «Орокамага» следует отказаться, продолжить терапию можно только по завершении лактации.

Из-за большого количества побочных эффектов, принимать препарат необходимо по назначению лечащего врача и под его контролем.

Кудесан

Препарат, выпускаемый в таблетках и каплях, содержит убидекаренон и коэнзим q10. Обладает защитным действием на миокард, не допускает вредного воздействия свободных радикалов, снабжает энергией, стабилизирует его работу.

Назначается в качестве профилактического приёма при заболеваниях сосудистой системы. Курс таблеток сводит к минимуму риск развития атеросклероза, действует укрепляюще на сердце, делает сосуды эластичными.

Кудесан кардио калий и магний таблетки 40 шт. внешторг фарма

Кудесан кардио калий и магний таблетки 40 шт. внешторг фарма

Инструкция по применению Кудесан кардио калий и магний таблетки 40 шт. внешторг фарма

Состав и форма выпуска

Таблетки — 1 таб.:

  • Действующие вещества: коэнзим Q10 (убихинон), калия аспарагинат, магния аспарагинат;
  • Вспомогательные вещества: микрокристаллическая целлюлоза (Е460), коллоидная двуокись кремния (Е551), кроскармеллоза (Е468), тальк фармацевтический (Е553), поливинилпирролидон (Е1201), (пленочное покрытие: гидроксипропилметилцеллюлоза (Е464), мальтодекстрин (Е1400), пропиленгликоль (Е1520), тальк фармацевтический (Е533), краситель двуокись титана пигментного (Е171), краситель (Е124) лак красный «понсо»).

Таблетки массой 1000,0 мг.

Характеристика

Коэнзим Q калий и магний требуются сердцу для его работы. Основная функция сердца — обеспечивать движение крови в организме за счет постоянных сокращений. Они, в свою очередь, происходят благодаря непрерывно протекающим в сердце физическим процессам и биохимическим реакциям, которые требуют значительного расхода энергии. Калий и магний — непременные их участники, а от коэнзима Q10 зависит снабжение сердца энергией.

При различных заболеваниях, эмоциональных стрессах, интенсивной физической работе, а также при развитии ряда возрастных заболеваний нагрузка на сердце увеличивается. Следовательно, ему требуется больше энергии и питательных веществ.

Читайте так же:
Глазное давление: симптомы, лечение, норма

Кудесан с калием и магнием снабжает сердце веществами, необходимыми для его полноценной работы на протяжении всей жизни. Кудесан с калием и магнием обладает преимуществами перед большинством профилактических препаратов для сердца:

  • Имеет оригинальный комбинированный состав: содержит одновременно коэнзим Q калий и магний.
  • Компоненты оказывают разностороннее влияние на деятельность сердца.
  • Поддерживают в норме работу миокарда: коэнзим Q10 снабжает сердце энергией и защищает от воздействия свободных радикалов, а калий и магний необходимы для полноценного сокращения сердечной мышцы и проводимости нервных импульсов.
  • Участвуют в профилактике заболеваний сердечно-сосудистой системы за счет того, что коэнзим Q10 замедляет процессы старения и препятствует развитию атеросклероза, калий и магний питают и укрепляют сердечную мышцу, поддерживают эластичность сосудов.

Рекомендуется

В качестве биологически активной добавки к пище — дополнительного источника коэнзима Q10 (убихинона), калия и магния.

Противопоказания к применению

Индивидуальная непереносимость компонентов продукта.

Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Дозировка

Взрослым по 2 таблетки 2 раза в день во время еды. Продолжительность приема — 1 месяц.

ДОППЕЛЬГЕРЦ® АКТИВ МАГНИЙ+КАЛИЙ

ДОППЕЛЬГЕРЦ® АКТИВ МАГНИЙ+КАЛИЙ

Являясь основным внутриклеточным элементом, магний активизирует ферменты, регулирующие углеводный обмен, стимулирует образование белков, регулирует хранение и высвобождение энергии, снижает возбуждение в нервных клетках, расслабляет сердечную мышцу. Недостаток магния в организме человека способствует развитию таких распространенных состояний как стресс, синдром хронической усталости, гипертония, сосудистые нарушения.

Роль калия — поддержание активности магния, необходимого для нормальной работы сердца. Поддержание баланса электролитов магния и калия – это мера, необходимая для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.

Таким образом, витаминно-минеральный комплекс Магний+калий рекомендован при дефиците магния и калия, восполнение которого необходимо для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.

Биологически активная добавка к пище. Не является лекарственным средством.
Свидетельство о государственной регистрации № RU.77.99.11.003.Е.000650.02.17 от 09.02.2017 г.

Вся продукция компании Квайссер Фарма ГмбХ и Ко.КГ производится на основе последних достижений в технологии и соответствует высоким международным стандартам качества GMP.

Состав:

Компонентper таблеток% от рекомендуемой суточной дозы
Витамин B66 мг*300
Витамин B124 мкг*400
Железо7 мг50
Цинк10 мг67
Хром60 мкг*120**
Магний600 мг*150
Калий600 мг17

* Nutrient reference values according to EU regulation 1169/2011

*не превышает верхний допустимый уровень потребления.
**Адекватный уровень потребления

Взрослым и детям старше 14 лет принимать по 2 таблетки в день во время еды. Продолжительность приема 2-3 недели. После перерыва в 1-2 месяца возможен повторный прием.

Перед применением необходимо проконсультироваться с врачом.

Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов продукта, беременность и кормление грудью

Калия бикарбонат (калий), магния оксид (магний), микрокристаллическая целлюлоза (эмульгатор Е 460i), карбоксиметилцеллюлоза (загуститель Е 466), гидроксипропилметилцеллюлоза (загуститель Е 464), жирные кислоты (стабилизатор Е 570), цинка сульфат (цинк), железа сульфат (железо), соли магния жирных кислот (агент антислеживающий Е 470), гидроксипропилцеллюлоза (стабилизатор Е 463), пиридоксина гидрохлорид (витамин В6), тальк (агент антислеживающий Е 553iii), диоксид кремния аморфный (агент антислеживающий Е 551), цианокобаламин (витамин В12), растительное масло (оболочка), железа оксид (краситель Е 172), хрома-(III)-хлорид (хром).

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию