Avicenna-58.ru

Медицинский журнал
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Как отучить ребенка сосать палец?

Привычка сосать пальцы — это проблема?

Среди теплых маминых рук, мягких игрушек и уютной постели у малышей бывает еще одно приятное успокаивающее занятие — посасывание пальчиков. Согласно последним исследованиям порядка 75-95% детей осваивают это неприхотливое занятие. Так что велик шанс, что и у вас в семье подрастает такой малыш. Есть ли повод для беспокойства?

Большинство детей обсасывают свои пальцы с очень юного возраста, некоторые начинают еще в утробе матери. Сосание — это естественный рефлекс для малышей и служит важным целям. Он создает ощущение безопасности и защищенности. Он же может и расслаблять. Именно поэтому многие дети сосут пальцы, засыпая.

Согласно данным Американской Стоматологической Ассоциации дети сами бросают привычку сосать пальцы в возрасте от двух до четырех лет. Они просто перерастают этот рефлекс, он становится бесполезен.

Однако некоторые дети продолжают сосать пальцы вплоть до дошкольного возраста. Если ваш ребенок все еще сосет пальцы к моменту появления постоянных зубов, значит пора активно действовать, чтобы устранить эту привычку.

На что нужно обратить внимание

Прежде всего, проследите, как ваш ребенок сосет пальцы. Если он сосет пассивно, то есть его палец свободно лежит в полости рта, то это не вызовет значительных проблем. Если же наоборот, он давит пальцем на зубы или дёсна, то это может изменить прикус, вызвать неровный рост зубов и челюстей у ребенка. Частое интенсивное давление может изменить даже форму лица. Все это в дальнейшем потребует лечения у ортодонта.

Основные изменения от сосания пальцев:

  • формирование щели между верхними и нижними передними зубами (открытый прикус, невозможность откусывать пищу передними зубами);
  • наклон передних зубов вперед;
  • сужение верхней челюсти (перекрестный прикус).

Как помочь ребенку бросить эту привычку

Эту привычку довольно сложно преломить, когда ребенок получает от нее удовольствие! Прежде всего нужно отучить ребенка сосать пальцы днем, и только потом он отучится делать это ночью.

  • Будьте всегда позитивны и поддерживайте ребенка. Вместо того, чтобы наказывать ребенка за сосание пальцев, поощряйте его за то, что не сосет.
  • Одевайте варежку или носок на его руку не в качестве наказания, а как напоминание о необходимости взрослеть. Можно использовать бандажи или наносить горчицу на ногти.
  • Используйте систему ежедневных поощрений: за каждый день без сосания пальцев ребенок получает наклейку, за семь дней с наклейками он может выбрать себе приз: поход в зоопарк, новый набор кубиков. За месяц с наклейками он получит какой-то более значительный приз. Как правило, к этому времени привычка уже исчезает. Делайте ребенка активным участником своего лечения, это быстрее позволит добиться успеха.
  • Если вы видите, что причина сосания пальцев вызвана страхами ребенка, тогда работу необходимо проводить с устранения его тревожности, а не вредной привычки.
  • Наблюдайте за временем появления сосания пальцев (в дороге, на длительном киносеансе) и старайтесь в таких случаях создавать развлечения или отвлекающие занятия.
  • Объясните ребенку подробно, что случится с его зубами, если он продолжит сосать пальцы.

Чем может помочь ортодонт

Ортодонты могут предложить вашему ребенку приспособления, которые затруднят его привычку сосать пальцы. Это своеобразные пластинки с ограничителями на небе.

Если ребенок бросил свою привычку до возраста 6-7 лет, то небольшие изменения положения зубов обычно проходят сами за счет роста челюсти. В случае, когда постоянные зубы повергались воздействию, изменить их положение могут только специальные ортодонтические аппараты. К счастью, они с успехом справляются с этой задачей.

Однако коррекцию прикуса у детей можно начинать только после устранения привычки! В противном случае лечение будет неэффективным.

Как отучить маленьких детей сосать пальцы?

Беременная девушка

Очень часто на УЗИ вы наблюдали за тем, что ваш малыш еще в утробе матери сосет пальцы или засовывает в рот кулачок. Ученые твердят, что таким способом малыш подготавливает себя к взрослой жизни. Ему предстоит сосать не только свои пальчики, но и женскую грудь. Некоторые считают, что если мама волнуется, то малыш будет сосать кулачок. При рождении малыш на время забывает о сосании своих пальчиков, так как приходится добывать молоко из маминой груди.

Читайте так же:
Сыпь при инфекционных заболеваниях. Виды, диагностика, как отличить у детей, взрослых, как лечить

Уже на третьем месяце ребенок начинает познавать мир с помощью рук, которые он постоянно тянет в рот.

О чем свидетельствуют пальцы во рту младенца?
Почему ребенок сосет пальцы?

Кормление грудью

Что не так в его поведении? Основные факторы:

  1. Плохо развитый сосательный рефлекс. Малыш сосет грудь матери до тех пор, пока не почувствует полное насыщение. Если процесс кормления происходит чересчур быстро, то ребенок не успевает в полной мере насладиться грудью матери. Отсюда и возникает сосание пальцев. При искусственном вскармливании происходит аналогичная ситуация. Старайтесь как можно дольше кормить малыша. Если ребенок все съел очень быстро, то необходимо еще несколько минут подержать его у груди или бутылочки. Можно дать ему обыкновенную соску-пустышку.
  2. Пальцы вместо еды. Иногда мамы пытаются перевести малыша на временной режим питания. Если ребенок не получает вовремя еду, то он начинает сосать пальцы.
  3. Успокоительный процесс. Мамина грудь является для младенца не только источником питания, но и эталоном теплоты и спокойствия. Если дети чем-то напуганы, то они автоматически суют в рот пальцы. Этот процесс их успокаивает.
  4. Сосание пальцев от скуки. Если ребенку не достаточно родительского внимания, он ищет себе какое-либо занятие. Поэтому в ход идут пальцы.
  5. Появление зубов. Ребенок сильно расчесывает десны руками, чтобы избавиться от неприятных ощущений и зуда. Через несколько лет вредная привычка уходит навсегда. Если ничего не изменилось, то стоит немедленно обратиться к детскому психологу. Если этого не сделать, то у малыша могут возникнуть проблемы с формированием прикуса, а также проблемы с произношением. Существует вероятность того, что в ротовую полость может попасть опасная инфекция. Если сосание пальцев носит систематический характер, то следует обратиться к ортодонту. Очень велика вероятность неправильного развития верзней челюсти и аномалий прикуса

Как избавиться от вредной привычки?

Младенец в корзине

Питание по графику, забота и внимание, отсутствие стрессов — необходимые условия для нормального развития ребенка. С взрослыми детьми придется повозиться. Физическое наказание здесь не поможет. Вы потеряете всякое доверие в его глазах, что значительно усугубит проблему. Существует несколько простых советов, которые помогут вам навсегда избавиться от сосания пальцев:

  • наладьте доброжелательную атмосферу в доме
  • сделайте акцент на том, что сосать пальцы рук в общественном месте нельзя
  • создайте систему поощрения, если ребенок сдержит слово и не будет сосать пальцы хотя бы 1 день
  • займите его руки другими делами
  • постарайтесь избавить его от скуки.

Ребенок сосет палец: невролог рассказывает, что делать родителям в этой ситуации

Многие младенцы предпочитают соске-пустышке свой пальчик или кулачок. Мам такое положение дел беспокоит. Воображение сразу рисует тревожные картины: занесет инфекцию, испортит прикус, вырастет, а вредная привычка останется.

В первую очередь, не паникуйте! Невролог Татьяна Стецкая советует понять, когда и при каких обстоятельствах ребенок это делает.

Сосание пальца бывает перед сном или в момент скуки. Обычно дети так успокаиваются, — удовлетворяют свой безусловный рефлекс, — поясняет доктор.

Невролог Татьяна Стецкая подготовила «разбивку» по детскому возрасту, чтобы родители понимали, когда пальчик или кулачок во рту не представляют опасности, а когда нужно принимать меры для отучения крохи от нездоровой привычки.

До 2 месяцев дети не дифференцируют свои ручки. Можно сказать, что их сосание получается спонтанным благодаря сосательному рефлексу и хаотичным движениям рук.

С 2-3 месяцев ребенок начинает осознавать, что у него есть руки + движения становятся менее хаотичными + познавательный интерес.

С 5-6 месяцев сосание пальца/кулачка уже становится намеренным. Ребенок ассоциирует их с успокоением.

Мамочек интересует, откуда у детей возникает подобная потребность, переходящая в зависимость. По мнению невролога Татьяны Стецкой, сосание пальчика или кулачка может быть характерно для малышей в таких случаях:

  • искусственное вскармливание;
  • большие промежутки между кормлениями;
  • у кормящей мамы большой поток молока;
  • мама рано вышла на работу.
© Instagram @doctor_steckaya

В среднем, сосательный рефлекс начинает ослабевать к 6-8 месяцам, — отмечает доктор.

И тут же также акцентирует внимание на том, когда пора бить тревогу:

Когда сосание пальца смещает грудь на второй план.

Когда ребенок старше 6 месяцев засыпает и всю ночь сосет палец.

Когда ребенок в старшем возрасте (2-3 года) сосет палец во время просмотра ТВ, игры, от скуки, на сон.

Что делать?

При возрасте ребенка до 6 месяцев

После засыпания сразу же убирать палец/кулачок изо рта;

Надевать царапки;

Давать грудь при попытке пососать палец, но не забывать, что в момент засыпания плавными движениями убирать сосок.

Если ребенок старше 6 месяцев

Предложить альтернативу – сонную игрушку, пеленку, пластиковые рельефные колечки.

Если отказывается от сонных помощников, можно помочь легким укачиванием, похлопыванием, поглаживанием. Самое важное — убрать зависимость от пальца.

Если ребенок категорически не приемлет вышеуказанные методы – предложить пустышку, она считается более безопасной для прикуса.

© Depositphotos

У детей в возрасте от 2 лет

. обязательно переключать внимание на другой вид деятельности, мягко вынимать изо рта. В тяжелых случаях допустимо использовать тканевой пластырь, когезивный бинт.

Невролог Татьяна Стецкая акцентирует внимание родителей на том, что нельзя делать при привычке ребенка сосать пальчик или кулачок:

  • бить по рукам, ругать;
  • мазать горчицей;
  • игнорировать сосание пальца.

А ваш малыш тянул в рот пальчик или кулачок? Расскажите о своем опыте.

Как отучить ребенка сосать палец

Для начала разберемся, почему это вообще происходит? Зачем ребенок сосет палец? Ведь, на самом деле, это довольно частое явление не только в семьях с малышами, но и там, где есть дошколята. В каком возрасте сосать палец – норма?

— В возрасте 2-3 месяцев ребенок находит свои ручки и тут же отправляет их в рот для исследования, — говорит Ксения Несютина, детский психолог, ТРИЗ-педагог, автор книг для развития творческого мышления у детей, создатель онлайн-школы для родителей. — Это абсолютно нормально и если родители, волнуясь о том, что ребенок будет сосать пальцы в будущем, не разрешают сосать и вкладывают в рот соску, то это наносит вред развитию ребенка. Ведь для того, чтобы начать пользоваться руками, чтобы развивалась моторика – руки нужно сначала найти и исследовать ртом.

Ну а если малыш подрос, а привычка осталась – нужно разбираться. Причины сосания пальцев могут быть разные.

— В возрасте около 1 года сосание пальца может говорить о неудовлетворенном сосательном рефлексе. Как правило, в это время детей активно переводят с кормления грудью или смесью на обычную еду. Не все дети легко адаптируются к этому и иногда начинают выражать нехватку сосанием пальцев, — объясняет Ксения Несютина. – А в возрасте старше 2 лет сосание пальцев, как правило, признак того, что ребенка что-то тревожит. Часто эти тревоги связаны с разлукой с мамой: мама уходит в свою комнату на ночь и ребенок переживая это, начинает сам себя успокаивать, посасывая палец. Но могут быть и другие более сложные тревоги. В будущем это может трансформироваться в то, что ребенок будет грызть ногти, ковырять ранки на коже или вырывать волосы.

Таким образом, понимаем: если малыш только начинает знакомиться со своим телом и окружающим миром – то пусть спокойно себе сосет пальцы. Ничего, не убудет. А вот если время идет, маленький человек растет и уже давно ходит в сад, а пальцы все еще «прячутся» во рту, надо принимать меры.

Но отучить ребенка сосать палец – задача не из простых.

Найти момент

Оказывается, «палец в рот» — это не просто привычка. По словам нашего эксперта, сосание пальца с точки зрения психологии может быть закрепившимся компенсаторным механизмом.

— Иными словами сосание пальца дает ребенку (компенсирует) что-то такое, чего он не может получить эмоционально, — говорит Ксения Несютина. — Например, мы говорим про тревожную маму – ей тяжело успокоить ребенка, дать ему опору и уверенность. Чтобы как-то успокоить себя ребенок использует не «спокойствие мамы», а сосет палец. То есть ребенку уже 3-4-5 лет, а он все еще успокаивается как младенец 3-4 месяцев – с помощью сосания.

Чтобы отучить ребенка, нужно найти первопричину. То есть, понять, для чего ребенок сует ручки в рот, что он таким образом замещает и как ему обеспечить эту потребность на эмоциональном уровне.

— Важно обратить внимание, в какие моменты ребенок берет пальцы в рот: например, перед сном, когда играет сам в игрушки, в садике. Скорее всего, это и есть стрессовые моменты для ребенка. Важно помочь ребенку адаптироваться к этой деятельности, чтобы она не вызывала столько тревог у малыша, — рекомендует психолог.

Через игру

Для вас, наверное, не секрет, что игра для детей не только вариант провести время, но еще и способ познакомиться с окружающим миром, помощь в развитии и иногда даже – терапия.

Игра же может помочь ребенку справиться с тревогой.

— Если ребенок старше 3 лет, то с точки зрения психологии, отучить ребенка можно, если у него уйдет сама потребность в сосании пальца, — отмечает Ксения Несютина. — То есть ребенок тревожится, и компенсирует тревоги сосанием пальца. И здесь должны включаться родители: вы можете помочь справиться с тревогами, страхами с помощью игр, разговоров, колыбельных песенок, чтения сказок. Гораздо лучше, если ребенок будет проигрывать с игрушками или рисовать то, чего он боится, о чем он переживает, чем просто компенсировать это напряжение сосанием пальца.

Как отучить ребенка сосать палец?

Бывает, дети сосут пальцы и в младенчестве, и даже в дошкольном возрасте. Причины у этого могут быть разные. Разбираемся вместе с экспертами, почему так происходит, каковы могут быть последствия и какими методами стоит отучать ребенка.

Задумано природой

Всё начинается с сосательного инстинкта, который нужен новорожденному для выживания. Еще в утробе матери младенец может сосать свой палец, таким образом готовясь к кормлению грудью, которое ожидает его после рождения. Правильное сосание не только обеспечивает получение пищи, но и развивает несколько систем в организме нового человека, формирует лицевой скелет, успокаивает ребенка.

Сосательный инстинкт, как правило, угасает к 1,5-2 годам жизни. До этих пор ребенку важно удовлетворить свою потребность в сосании, которая у каждого индивидуальна. Если этого не происходит, он может сосать палец, пальцы, губы, посторонние предметы, что становится вредной привычкой.

Почему сосать палец — вредно

Если ребенок регулярно сосет палец, основная опасность — в неправильном формировании прикуса.

«Сосание пальца в возрасте 2-3 лет неизменно влияет на молочный прикус. В переднем отделе со временем зубы перестают смыкаться, и мы получаем такую патологию, как открытый прикус. Если с вредной привычкой не бороться и не работать с ортодонтом, патологическое состояние сохраняется и в постоянном прикусе», — предупреждает детский стоматолог Татьяна Никитина. По ее утверждению, возможны также другие негативные последствия: «Природа стремится заполнить пустое пространство между зубами, и языку это сделать проще всего. Язык неправильно ложится, некоторые звуки ребенок не может корректно произвести». Так формируется диагноз «парафункция языка», нарушается речеобразование, возможны затруднения дыхания, а, как следствие, появление сухости во рту, отчего повышается риск развития кариеса и воспалений на слизистой оболочке. «С точки зрения стоматологии сосание пальца в любом возрасте является вредной привычкой, — утверждает Татьяна Никитина. — Пустышка до 1,5 лет — это нормально, а вот позже уже необходимо ее исключать».

Детский стоматолог Марина Ткачева добавляет, что соска должна быть правильной формы — со скошенным низом. Она также считает сосание пальца вредным, еще и по гигиеническим причинам, и советует не приобретать эту привычку на этапе младенчества, чтобы с ней не пришлось бороться позже.

Как вовремя предотвратить

Будьте внимательны, когда ребенок научится координировать свои движения так, что сможет засунуть палец в рот. Если он делает это перед едой, значит, так выражается голод, и его пора покормить. Если палец оказывается во рту после кормления, значит, ребенка нужно держать у груди дольше, чаще прикладывать и не сокращать количества кормлений, пока ребенок сам не начнет требовать грудь реже. Бывает, что младенец быстро наедается от первой груди, и ему тут же дают вторую — он отказывается, потому что уже сыт, но его сосательный рефлекс не удовлетворен, поэтому он сосет палец. В таких случаях не спешите перекладывать ребенка ко второй груди. Помните, что важно его не только накормить, но и дать ему возможность удовлетворить сосательный инстинкт наиболее естественным путем — с помощью материнской груди. Если нет возможности посвящать кормлению 30-40 минут, давайте после еды пустышку.

Таким образом, сосание пальца — это сигнал для родителей. Если вовремя его распознать и дать ребенку то, что ему нужно (грудь или пустышку), во вредную привычку это не перерастет. И доставать палец изо рта не надо, чтобы это не стало рычагом привлечения вашего внимания.

Не бойтесь привыкания к пустышке

Лучше с младенчества вовремя давать ребенку соску, тогда он вряд ли станет брать в рот палец. Пустышка противопоказана в первый месяц жизни, когда происходит становление грудного вскармливания, а далее, до 1,5 лет, она будет хорошим помощником. Дети расстаются с соской легче и быстрее, чем с привычкой сосать палец.

Выбирайте пустышку по возрасту, чтобы она не была для ребенка слишком большой. Вовремя меняйте ее, потому что резина постепенно становится мягче, а сосательные мышцы вашего ребенка — сильнее. Для правильного развития он должен сосать грудь или соску с небольшим усилием. Не говоря уже о том, что мягкую резину ребенок может и откусить.

Что делать, если ребенок в 2 года сосет палец?

Если ребенок уже ест твердую пищу, не требует грудь, но все еще регулярно сосет палец, причиной может быть стресс, испуг, раздражение или скука, потому что сосательные движения помогают ему расслабиться. Иногда такая привычка приобретается, если ребенок переживает развод или ссоры родителей, поступление в детский сад, переезд, появление нового члена семьи или какие-либо другие крупные перемены. В такие моменты ребенку поможет любовь, нежность, ласка, расслабляющие техники вроде массажа или работа с детским психологом.

Если ребенок живёт без потрясений, но все равно сосет палец, наблюдайте, в каких ситуациях он это делает. Кандидат психологических наук Ольга Егорова утверждает: «Если родитель замечает, что ребенок сосет палец каждый раз после какого-то стресса — резкий звук, смена температурного режима, или если ребенку пора спать, а родители его не укладывают, или у него поднялась температура, режутся зубки, болит животик, — тогда это будет показателем того, что так ребенок успокаивается, а значит, испытывает некий дискомфорт». Возможно, он на что-то злится, или волнуется, или просто скучает. Уделяйте ему больше внимания, развлекайте, играйте вместе. Ребенку может быть скучно, если ему не хватает игрушек или компании других детей.

«Если ваш ребенок слишком много сосет палец, постарайтесь сделать его жизнь более приятной для него, — пишет американский ученый, детский врач и педагог Бенджамин Спок. — Напоминайте ему иногда, что когда-нибудь он вырастет большой и перестанет сосать палец. Дружеское поощрение заставит его самого захотеть избавиться от этой привычки, как только он сможет. Но не сердитесь на него за это».

Помните, что привычка сосать палец — только знак, что ребенку чего-то не хватает. Значит, лучше всего — помочь ему справиться с причиной, а не просто гасить следствие.

Как отучить ребенка сосать палец

Прежде всего, не надо ругать, наказывать ребенка и заставлять вынимать палец изо рта. Тем более не стоит связывать ему руки или мазать их какой-либо гадостью. Это не только бесчеловечно, чревато попаданием в глаза, но и малоэффективно.

Детский психолог Ольга Егорова комментирует ситуацию так: «Мы не можем отучить ребенка от того, что он компенсирует. Если связать ему руки, надеть рукавицы, то один симптом просто перетечет в другой. Сосание как таковое может уйти, но проблема начнет выражаться в других поведенческих реакциях. Здесь речь идет не об отучении ребенка — важно понять причину и нейтрализовать ее. В остальных случаях не будет никакой эффективности. Чем больше вы будете наказывать и ограничивать, тем больше ребенок будет стремиться зафиксировать это.

Нужно понять, какая потребность у ребенка не реализована. Может быть, это недостаток внимания, может быть мама — холодный человек, не любит обниматься и считает, что брать ребенка на руки лишний раз не нужно, или мама вынуждена была слишком рано выйти на работу, и ребенок испытывает нехватку ее тепла, материнского контакта. Нужно убирать причину, и тогда будет исчезать симптом.

В каждом случае необходимо разбираться индивидуально, почему именно такая невротическая реакция появляется. Если сосание пальца чересчур навязчиво, часто повторяемо, если к этому прибавляются тики у ребенка, или вы видите какую-то вялость, апатию в нем, то, безусловно, лучше всего обратиться к специалисту».

Доктор Евгений Комаровский смотрит на ситуацию с другой стороны: «Бороться с инстинктом — дело безнадежное. Нельзя палец забрать и ничего не дать взамен. Бороться надо, но цель борьбы — не искоренение, а создание альтернативы». Это значит, что лучше занимать его руки какой-нибудь игрой или творчеством. Если ребенок сосет палец во время стресса, ищите другие способы расслабить его — погладить, обнять, ласково поговорить, включить успокаивающую музыку. Если с пальцем во рту он привык засыпать, постарайтесь настраивать его на сон сказками или массажем, давайте ему мягкую игрушку или дольше играйте в воде перед сном.

Поговорите с ребенком и объясните ему, почему сосать палец вредно. Можно сходить к стоматологу, чтобы человек со стороны подтвердил ваши слова. Разговор должен быть дружественным. Ваша позиция — не запрещать ребенку сосать палец, а поддержать его, помочь избавиться от вредной привычки. Напомните, что он уже достаточно взрослый, чтобы перестать это делать.

Когда ребенок сам захочет отучиться, обращайте его внимание, когда палец устремляется в рот. Как правило, у детей это происходит автоматически, неосознанно. Хвалите каждый раз, когда ребенок согласится расстаться с пальцем ради альтернативы.

Через некоторое время, когда он будет готов, можете провести торжественный ритуал: создайте дома спокойную интимную атмосферу, и пусть палец оживет. Помогите ребенку поговорить с пальчиком, поблагодарить его и сказать, что больше его тревожить не будут.

С соской можно пойти в парк и повесить пустышку на дерево, приговаривая при этом, что теперь ваш сын или дочь становятся взрослее, а детская соска остается в прошлом, и пусть ею пользуются другие малыши. Проведите ритуал со всей торжественностью, и тогда он поможет ребенку перейти на новый уровень зрелости и расстаться с вредной привычкой.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию